OM MIG



Jag är auktoriserad socionom och legitimerad psykoterapeut, med lång erfarenhet av psykoterapeutiskt arbete både inom psykiatrin, primärvården och den privata praktiken. Dessutom är jag nog en bygdens son, även om det var först år 2009, som jag permanent flyttade till Leksand. Min far och hans syskon växte upp i en stor villa nedanför Käringberget, och min farfar var med om att dra igång kapprodden med kyrkbåtar på trettiotalet, en tradition som fortfarande håller i sig. På något vis har Leksand alltid känts som hemma för mig, även om jag bott på helt andra platser i nästan hela mitt liv. Det är här jag har mina rötter.

Som psykoterapeut med rötter i en humanistisk tanketradition är jag övertygad om att samma mål de allra flesta gånger kan uppnås på många olika sätt. Med ett teoretiskt begrepp kallas detta för ekvifinalitet. Idag hävdas det på fullt allvar att vissa psykoterapiinriktningar skulle vara mer effektiva än andra, eller vara mer evidensbaserade än andra. Jämförande psykoterapiforskning visar dock, att det är mycket lite av terapins resultat som går att koppla till vilken metod terapeuten använt. Andra faktorer är mycket viktigare, sådana som arbetsklimatet mellan terapeut och patient, terapeutens förtrogenhet med sin metod och vilken tilltro man som patient har till att terapeuten kommer att kunna hjälpa en. Mer om detta kan man läsa på Scott Millers hemsida www.talkingcure.com.

Min huvudsakliga inriktning som psykoterapeut är systemisk familjeterapi. Oavsett om jag arbetar med familjer, par eller individer är det familjeterapeutiska tänkandet centralt för mig. Det betyder att man strävar efter att se människan i sitt sammanhang, inte som någon isolerad enhet. Det betyder också, att man i ett salutogent (salutogenes, hälsans ursprung) fokuserar mer på resurser än på brister, och är mer inriktad på att förändra framtiden än på att gräva i det förflutna. Men när det behövs, integrerar jag även teorier och metoder från annat håll, framförallt psykodynamisk terapi och kognitiv beteendeterapi, två individualterapeutiska riktningar som jag har viss utbildning i.

Curriculum vitae

©Gustaf Berglund